Очень поистине важным вопросом для миллионов людей является следующий вопрос: как наиболее эффективно избавиться от стресса? Такое неприятное состояние, когда ты очень напряжён, когда какой-то проблемой обеспокоен или даже настоящей целой кучей проблем, мало кого может порадовать. Все внимание просто поглощено разными проблемными моментами. И человек просто совсем не способен рационально и обдуманно действовать. Лично мне давненько не приходилось испытывать стресс, потому как использую всего несколько волшебных способов, дабы не доводить себя до столь ужасного состояния.

Однажды зимой зашли с супругом в аптеку и начали выбирать витамины для себя, чтобы попить месяц-другой, восполнить, так сказать витаминный запас. Муж в шутку сказал мне, указав на витамины, которые назывались Antistress. “Вот ТЕБЕ и настоящий антистресс? :)”. Конечно, воспринять подобное всерьез я не смогла. Но точно могу сказать, что существует ряд способов, помогающих мне сделать понятия “стресс” и “я” просто несовместимыми:

1. Отказ от курения
2. Отказ от алкоголя
3. Своевременный отдых
4. Отказ от кофеина
5. Специальная система хранения обязательств и своих дел
6. Записи в дневнике
7. Духовные привычки

Каждый из вышеописанных пунктов играет важнейшую роль в антистрессовой работе!

Но особенно, конечно, хотелось бы подробнее остановиться на пункте № 3 - своевременный отдых.

Вы являетесь сторонником компьютерных игр? Вы любите проводить свободное время в интернете? В таком случае современные онлайн-игры – это для Вас. На многих ресурсах сегодня представлены самые разные интересные игры. Проводите время с пользой, играйте в игру под названием «Война Племен»
«Война Племён» представляет собой многопользовательскую браузерную игру от компании InnoGames, действия которой происходят в средневековые времена. Принять участие в этой увлекательной игре может любой, имеющий доступ в Интернет.

Онлайн-игра под названием «Война Племён» создана в действительно уникальном стиле – стиле Средневековья. Приключения начинаются с того, что Вы являетесь полноправным владельцем маленькой деревни, с ростом населения которой будут развиваться торговля и производство, будет наращиваться военная мощь. Одна из главных задач – развить собственное поселение быстрее, чем это сделают соседние деревни.

Основной идеей столь увлекательной игры является сотрудничество, связь с другими игроками. Потому быстрее знакомьтесь с ними, объединяйтесь в племена, заключайте союзы, подписывайте дипломатические соглашения (например, Пакт о ненападении).

Под прикрытием законопроекта об охране здоровья глава Минздрава лоббирует очередные семейные бизнес-проекты.

Сразу после летних каникул Госдума рассмотрит во втором чтении подготовленный Минздравсоцразвития законопроект «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». По заявлению врачей Пироговского движения, в этом документе «четко просматривается задача дальнейшего разрушения имеющегося здравоохранения, перевод медицинской помощи на платную основу, усугубление коррумпированности в медицине».

А по словам президента Общества специалистов доказательной медицины, профессора Василия Власова, очередной «голиковский» законопроект, который буквально тащат в Госдуму, всячески ограничивая участие общественности и врачей в его обсуждении, написан в основном ради статей 16 и 17, которыми муниципалитеты лишаются своих медицинских учреждений и снимается препятствие к закрытию больниц и фельдшерских пунктов на селе и в районах.

Однако у министра здравоохранения Татьяны Голиковой имеется не только разрушительный, но и вполне корыстный интерес к скорейшему продвижению этого документа. Дело в том, что с принятием законопроекта «Об основах охраны здоровья…» лечение любого заболевания будет вестись в соответствии со стандартами, утвержденными Минздравсоцразвития, что, безусловно, должно было бы повысить качество медицинской помощи. Если бы не одно «но»: производители лекарств уже больше года соревнуются между собой в размере «благодарностей» ответственным чиновникам за попадание туда «нужных» препаратов. Так, например, стандарты специализированной помощи больным, перенесшим острый коронарный синдром, содержат в качестве обязательного лекарства для разжижения крови и предотвращения образования тромбов оригинальный дорогой препарат Брилинта (тикагрелор) производства англо-шведской компании AstraZeneca. Не беда, что этот препарат, за который бюджету придется выкладывать круглые суммы, еще не зарегистрирован в России, а значит, и не доказана его эффективность и безопасность.

Старший лейтенант полиции из вневедомственной охраны едва не лишился глаза после встречи в центре столицы с женой полковника полиции из подмосковного Чехова.
В четверг против 37-летней Ирины Юсенис, которую 28-летний старлей пытался задержать за нарушение общественного порядка, возбудили уголовное дело по статье УК о нападении на полицейского.

Как стало известно “МК”, неприятный инцидент с нападением на стража порядка произошел еще 23 июня на Саввинской набережной. Примерно в 5.00 экипаж вневедомственной охраны заметил припаркованный на обочине “Форд Фокус” черного цвета с наглухо затонированными стеклами. Внимание полицейских привлекли громкая музыка, гремящая из салона, а также все четыре распахнутые настежь двери. А когда один из полицейских старший лейтенант Михаил Иванов подошел поближе к подозрительному авто, то обнаружил возле машины двух молодых особ, одна из которых присела по малой нужде прямо на проезжей части. В ответ на резонное замечание женщина набросилась на полицейского с оскорблениями.