<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Читальный зал Мирта</title>
<link>http://myrt.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Читальный зал Мирта</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Что собой представляет турецкая баня?</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/health/2581-chto-soboy-predstavlyaet-tureckaya-banya.html</guid>
<link>http://myrt.ru/health/2581-chto-soboy-predstavlyaet-tureckaya-banya.html</link>
<description>Миру известно множество самых разнообразных бань. Следует отметить,  что у каждого народа — баня своя. Известны, к примеру, японская, исландская, мексиканская, тибетска, ирландская, даже африканская баня. У всех имеется свое устройство, свои принципы действия и, конечно, свои традиции. С финской сауной и русской баней мы знакомы больше всего. Традиции турецкой — лишь только начинаем потихоньку осваивать, однако, это делаем с большим удовольствием.   Хаммам  - турецкая баня - отличается от финской и русской своим устройством и своим действием. Большая влажность (примерно до 80 процентов) и её средняя температура воздуха (примерно до 50 градусов), наличие подогреваемых полов, стен и лежаков (суп) — все создает атмосферу расслабленного комфорта и мягкого тепла. Традиции восточных бань своими корнями уходят глубоко в древние века. Сама идея возникновения турецких бань принадлежит народам Римской Империи, а не туркам. Сами арабы эту баню хаммам называют (от арабского - &quot; тепло распространяющий &quot;).   Секрет сумасшедшей популярности бань турецких заключается в следующем: они — результат объединения многочисленных элементов народной культуры в одной процедуре, которая человеку несет молодость, чистоту, покой, здоровье и радость общения. Лежаки и пол в хаммаме прогреваются до 50—60 градусов, а условия климатические позволяют там находиться достаточно долго и особого дискомфорта не испытывать. Турецкая баня — истинная наследница римской бани. Сохранилась и последовательность всех комнат с различной температурой: комната прохладная, теплая, горячая, влажная...</description>
<category>Здоровье</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:42:10 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Гарем - жизнь в клетке золотой?</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/inter/2580-garem-zhizn-v-kletke-zolotoy.html</guid>
<link>http://myrt.ru/inter/2580-garem-zhizn-v-kletke-zolotoy.html</link>
<description>Изобилие и сладострастие. У бассейна обнаженные девушки, танцующие танец живота, развлекая повелителя своего … Такой ассоциативный ряд, как правило, складывается у все европейцев, когда слышат слово «гарем». Однако реальность иначе выглядит.   Название &quot;гарем&quot; произошло от арабского &quot;харим&quot; — запрещённое, отделённое. Это – охраняемая, закрытая жилая часть дома или дворца, в которой проживали жёны восточного высокопоставленного государственного деятеля. Как правило, женщины  находились под присмотром евнухов или первой жены. Первая жена могла разделять титул владельца подобного гарема.  Мать падишаха была главой султанского гарема, она же отбирала всех женщин для сына. Попасть в гарем не сложно было, но вот добиться признания там и действительно в роскоши купаться удавалось немногим.   Официально все будущее зависело от таланта и красоты, но это была только видимая сторона вопроса. В действительности все зависело от продуманности и хитрости. Только умные становились женами №1 у султана, и вассалов его, добивались в гареме высоких должностей. Остальные жили там до старости, погрузившись в простые бытовые дела, занимаясь обслуживанием гарема. Иногда эти женщины никогда не видели мужа своего вблизи. В те далекие времена содержалось в гареме по несколько тысяч девушек.</description>
<category>Интересно</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:21:54 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Современные обычаи и традиции в  Турции</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/inter/2579-sovremennye-obychai-i-tradicii-v-turcii.html</guid>
<link>http://myrt.ru/inter/2579-sovremennye-obychai-i-tradicii-v-turcii.html</link>
<description>Въезжая в эту удивительную страну – Турцию - впервые, желательно предварительно ознакомиться с тем, какие существуют национальными обычаи и традиции (в том числе религиозными). Это дает возможность намного лучше планировать время своего отдыха и эффективнее находить, как говориться, общий язык с местными жителями.  Подавляющее большинство современных турков (98%) – это мусульмане, что накладывает свой отпечаток на отношения между людьми. Важными религиозными праздниками в данной стране являются Рамазан и Кубран Байран. Несмотря на то, что Турция официально государство светское, здесь религия от государства отделена, вся жизнь общества проникнута исламом.   Вот ряд советов, позволяющих избежать непонимания со стороны местного населения:  • Вы решили сделать фотоснимки в крупном курортном городке? Это здорово. А вот в провинции это делайте нужно осторожно, лучше вообще не делать. Нужно спрашивать на это разрешение. Ислам запрещает создавать человеческие изображения, тем самым, себя приравнивая к Творцу.  • Осторожно быть с жестами – большой палец руки, отогнутый в сторону, в Турции не означает вовсе знак одобрения. Из-за такого жеста вы можете столкнуться с неприятностями.  • Попытка поухаживать за женщиной-мусульманкой - достаточный повод для вполне серьезного разговора с родственниками ее. Внебрачные связи – настоящее клеймо как для самой женщины, так и для ее родственников и, более того, для всего пункта населенного, в котором девушка проживает. Для женщин турецкая мораль устанавливает строгие правила поведения.</description>
<category>Интересно</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 13:54:57 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как  нужно выбирать собаку?</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/house/2578-kak-nuzhno-vybirat-sobaku.html</guid>
<link>http://myrt.ru/house/2578-kak-nuzhno-vybirat-sobaku.html</link>
<description>Мы все с детства знаем, что собака - первое животное, которую приручил человек. В своей книги Киплинг писал, что когда заводим щенка, мы находим лучшего друга своей жизни. И действительно, собаки самые преданные, любимые и умные животные на свете.   И вот, ваша семья тоже решила купить щенка. Как же выбрать того пса, который подошел вам больше всех? Сегодня есть очень много пород собак, каждая уникальна и удивительна по-своему. И сейчас мы немного расскажем о том, руководствоваясь чем следует выбрать питомца для себя.  Для начала, сами для себе решите, зачем вы хотите собаку? У каждой породы свои качества и особенности поведения. Сейчас существуют более 400 пород собак, и как мы все знаем, каждая отличается своей внешностью и размерами.   От заботы и любви хозяина, конечно же, зависит очень многое. Ведь хозяин является самым важным человеком для собаки. И так же хозяин в ответе за уход и воспитание своего питомца. Так же нужно помнить, что собака требует особое внимание. Ей нужно кормить, купать и заботиться о ее здоровье тоже. Иногда сложности возникают,  когда нам приходиться поехать в командировку по работе. В такие времена нужно найти человека, которому можно доверять уход за вашим любимцем.</description>
<category>Дом</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 06:25:42 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Дети индиго</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/mystery/2577-deti-indigo.html</guid>
<link>http://myrt.ru/mystery/2577-deti-indigo.html</link>
<description>Сам термин “индиго” придумала американский психолог Ненси Тэп, которая известна своими способностями ясновидения. Она еще в 1982 году написала психологическую книгу о том, как мы можем разобраться в жизни благодаря цветам. Она, благодаря своим нереальным способностям, способна видеть ауры детей.  И вот уже в 1970 году она рассказала о своих исследованиях, о том, что с каждым годом в мире все больше становиться детей, с  сине-фиолетовой аурой. детей она и назвала “дети-индиго”. И так же она рассказала, что были годы, когда количество таких детей стало меньше, а был и год Таких, где такие дети составили примерно 97 процент от всех детей. Известно, что в эзотерике этот цвет называют цветом разума.  После психолога, еще некоторые ученые писали публикации о таких детях, называя им “детьми будущего”.  И термин приняли окончательно.   Рассказываются удивительные и реальные истории про детей с такой аурой. До принятии термина их назвали по-разному. Например, в России их назвали “детьми света”. Но сейчас уже во всем мире их называют “индиго”.  Так же, кроме того, что у них необычный цвет ауры, такие дети отличаются своим пристальным вниманием. С самого же дня рождения эти дети отличаются от своих сверстников своими талантами и удивительными способностями. Все мы помним маленькую девушку из России, которая еще в 4 лет умела писать красивые стихи на тему философия.</description>
<category>За гранью</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 06:24:50 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Давайте ходить в гости правильно</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/house/2576-davayte-hodit-v-gosti-pravilno.html</guid>
<link>http://myrt.ru/house/2576-davayte-hodit-v-gosti-pravilno.html</link>
<description>Часто к нам приходят гости, часто мы ходим в гости. Но не все, увы, знают элементарные правила хождения по гостям. Ведь так важно «ходить в гости» таким образом, чтобы вам всегда оставались рады в том или ином доме.  Правда, расскажу, какой однажды произошел неприятный инцидент. Вот один случайный знакомый зашел к нам и засиделся допоздна. Чай мы пили раз 5-6, поговорили обо всем, чем только можно было, обсудили все последние новости. Уже и за полночь перевалило, мы просто сидели, молчали и со своими скучными лицами, зевая мастерски с закрытым ртом, делая вид, что слушаем своего словоохотливого гостя.   Тут наконец супруг решительно поднялся и бессовестно совершенно начал стелить свою постель. У нашего гостя к этому времени как раз открылось второе дыхание, вот он, набрав воздуха побольше, с жаром стал новую тему разговора развивать.   Исчерпав возможные все уловки, супругу пришлось сказать дорогому гостю прямым текстом, конечно, с соблюдением всевозможных тактических уловок: «Знаешь, уж так вышло, извини ты … короче, мы ночью обычно спим.» Вот так мы побывали, скажем, в шкуре бедного Кролика, у которого совершенно до пятницы свободные гостили Пятачок и Винни-Пух.  А как себя следует вести, чтобы все же слыть воспитанным человеком, и чтобы тебе были рады всегда? Вот предлагаем ознакомиться с некоторыми очень простыми правилами.</description>
<category>Дом</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 06:23:53 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Позитивное мышление</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/inter/2575-pozitivnoe-myshlenie.html</guid>
<link>http://myrt.ru/inter/2575-pozitivnoe-myshlenie.html</link>
<description>Мы все завидуем позитивным людям. Смотришь на них с доброй завистью и удивляешься, как может у одного человека быть  замечательная семя, любимая работа, чудесный дом и стабильное, прекрасное настроение.  Смотришь и начинаешь думать, что это дар природы. Возможно, тут, и правда, природа играет свою роль, но все же, если хотеть, то любой человек может стать позитивным и успешным.  Печально, но на самом деле вокруг позитива очень мало. Вокруг смотришь и видишь одних усталых и печальных людей. Проблемы могут быть самыми разными. У одного с супругой проблемы, кто-то нервничает из-за того, что уже сто лет работает на однообразной работе, которая уже давно надоела, но новую найти не легко. Столько причин, и что самое важное, всегда можно найти того, кого будешь обвинить в своих несчастностей.   Думаешь о том, какой же несправедливый этот мир, и за то, что ты ничего делать не хочешь, виновата только погода - то слишком жарко, то очень холодно. Несчастным очень легко быть, для этого причин найдутся всегда, а счастливым быть очень сложно. Смотри вокруг, обрати внимание на успешных людей, а не на неудачников и бери примеры у них. Смотри, какие жизнерадостные и позитивные успешные люди, они всегда веселые и довольные.  В современной психологии есть такое понятие, как позитивное мышление. И сегодня, позитивное мышление и утверждение стали так “модны”, что даже существуют множество сайтов в интернете, посвященные к позитивным лозунгам. Каждый из нас может выбрать среди этих лозунгов близкое ему или придумывать свое. Есть мнение, что намного легче будет стать позитивным, если рядом с тобой есть такой человек с позитивным настроем.</description>
<category>Интересно</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:53:36 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как мне найти самого себя?</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/polezno/2574-kak-mne-nayti-samogo-sebya.html</guid>
<link>http://myrt.ru/polezno/2574-kak-mne-nayti-samogo-sebya.html</link>
<description>Как же можно найти самого себя? Такой вопрос волнует всех нас, независимо от возраста и от нашего социального положения. Вопрос не только актуальный, но и в каком-то смысле риторический тоже. Себя сложно найти особенно потому, что мы себя вроде бы никогда и не теряли тоже. Каждый чувствует себе “потерянный” по разным причинам и в разных ситуациях. Кому-то не удается устроить личную жизнь из-за того, что очень занят по работе, а кто-то полностью посвятил свою жизнь семье и никак не успевает строить свою личную жизнь. А есть люди, у которых, казалось бы, все прекрасно и в личной жизни, и на работе, но все же они не чувствуют внутренней гармонии или самоудовлетворенности.   Когда оказываемся в такой ситуации, мы понимаем, что нельзя продолжать жить так дальше, но часто нам не хватает сил для того, что бы менять что-то важное или глобальное в нашей жизни.   Для этого нужно просто делать небольшой перерыв и отвечать на несколько вопросов.   Первый вопрос: где же мы себя потеряли? Что бы найти себя, во-первых, нужно понять, где нужно себя найти? Когда ты, например теряешь кошелок или телефон, всегда приблизительно знаешь, где искать. В памяти рисуешь все те дороги, через которые прошел, звонишь своим друзьям, с которыми встречался в этот день. И через несколько минут мы хотя бы приблизительно знаем, где же наши потерянные вещи.</description>
<category>Полезно</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:51:23 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Как не злиться?</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/soul/2573-kak-ne-zlitsya.html</guid>
<link>http://myrt.ru/soul/2573-kak-ne-zlitsya.html</link>
<description>В последнее время многие говорят о том, что причинами наших болезней становимся сами мы, точнее наше психическое состояние. Известные эмоции как зависть, обида, гнев, страхи, раздражительность, становятся причинами наших недугов. Всегда мы тратим деньги на покупку дорогих лекарств, время на медикаментозное лечение и обследования. Результат зачастую безуспешен, так как лечим мы последствия, а причины, тем временем, кроются в нас самих, в отношении к жизни.   Одним из этапов становления на истинный путь оздоровления является осознание гнева своего и его губительных последствий для своего организма. Когда «не в себе» человек, дыхание его становится частым и совершенно беспорядочным, сердцебиение увеличивается, человек задыхается. На себя со стороны посмотреть в такие моменты – вот первый шаг. А второй шаг – изучить положительный опыт людей, которые решили эту проблему. Важно выполнять рекомендации, позволяющие снять стресс.   Вот примеры проверенных и используемых советов:   1.	Дышим правильно!   Садимся удобно на кресло или стул и медленно очень вдыхаем носом. Задерживаем свое дыхание, как можно дольше, потом начинаем медленно выдыхать, пока легкие совсем от воздуха не освободятся. Стараемся делать это как можно тише. Соотношение задержки дыхания и выдоха, продолжительности вдоха – произвольное. Но важно, чтобы и выдох, и вдох были полными, дабы при вдохе ваши легкие воздухом наполнялись полностью, а при выдохе из легких весь воздух выходил без остатка.</description>
<category>Для души</category>
<dc:creator>Zoyana</dc:creator>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 21:48:59 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Опять.. (с)  Полковник и однополчане</title>
<guid isPermaLink="true">http://myrt.ru/news/2572-opyat-s-polkovnik-i-odnopolchane.html</guid>
<link>http://myrt.ru/news/2572-opyat-s-polkovnik-i-odnopolchane.html</link>
<description></description>
<category>Новости</category>
<dc:creator>colonel</dc:creator>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 11:22:10 +0400</pubDate>
</item></channel></rss>
