http://myrt.ru/ ru Для души - Читальный зал Мирта DataLife Engine http://myrt.ru/soul/2573-kak-ne-zlitsya.html http://myrt.ru/soul/2573-kak-ne-zlitsya.html В последнее время многие говорят о том, что причинами наших болезней становимся сами мы, точнее наше психическое состояние. Известные эмоции как зависть, обида, гнев, страхи, раздражительность, становятся причинами наших недугов. Всегда мы тратим деньги на покупку дорогих лекарств, время на медикаментозное лечение и обследования. Результат зачастую безуспешен, так как лечим мы последствия, а причины, тем временем, кроются в нас самих, в отношении к жизни. Одним из этапов становления на истинный путь оздоровления является осознание гнева своего и его губительных последствий для своего организма. Когда «не в себе» человек, дыхание его становится частым и совершенно беспорядочным, сердцебиение увеличивается, человек задыхается. На себя со стороны посмотреть в такие моменты – вот первый шаг. А второй шаг – изучить положительный опыт людей, которые решили эту проблему. Важно выполнять рекомендации, позволяющие снять стресс. Вот примеры проверенных и используемых советов: 1. Дышим правильно! Садимся удобно на кресло или стул и медленно очень вдыхаем носом. Задерживаем свое дыхание, как можно дольше, потом начинаем медленно выдыхать, пока легкие совсем от воздуха не освободятся. Стараемся делать это как можно тише. Соотношение задержки дыхания и выдоха, продолжительности вдоха – произвольное. Но важно, чтобы и выдох, и вдох были полными, дабы при вдохе ваши легкие воздухом наполнялись полностью, а при выдохе из легких весь воздух выходил без остатка. Для души Zoyana Wed, 01 Feb 2012 21:48:59 +0400 http://myrt.ru/soul/2571-sohranim-lyubov.html http://myrt.ru/soul/2571-sohranim-lyubov.html Что же сделать можно, чтобы любовь свою страстную сохранить? Выделяют 4 уровня психологии любви Уровень души 1. Стараться проявлять настоящий интерес к себе. Очень важно оставаться личностью с собственными интересами, желаниями, личным пространством. 2. Проявлять неподдельный искренний интерес к своему партнеру. Наибольшая ошибка в любых отношениях – это сказать себе в определенный момент: «Я знаю любимого как самого себя». Интересуйтесь чем-то новым в другом! 3. Установить, так сказать, здоровую дистанцию. Без этого невозможны полноценные равноправные отношения. И дистанция эта становится возможной, если соблюдать баланс интереса к партнеру и к себе. Уровень тела 1. На материальном уровне проявлять щедрость. Дарите подарки друг другу! И принимайте с благодарностью их! Очень часто дарим мы легко, но с трудом принимаем. В глубине души, возможно, сидит убеждение: принять подарок – это обязанным стать. А кому нравится это. Или обратная сторона: дарить не умею, потому что «что я могу хорошего … не хватает денег или идей на супер-подарок – тогда вообще лучше ничего». А ведь подарок – это как души частичка, выражение любви в материальном. Для души Zoyana Wed, 01 Feb 2012 00:36:10 +0400 http://myrt.ru/soul/2563-sovety-turistam-po-povodu-otdyha-v-cahkadzore-gde-ostanovitsya.html http://myrt.ru/soul/2563-sovety-turistam-po-povodu-otdyha-v-cahkadzore-gde-ostanovitsya.html Сегодня немало туристических фирм, которые занимаются турами по всему миру, в том числе и турками в Армению. Если хотите насладиться качественным отдыхом зимой, стоит подумать о путешествии в Цахкадзор. Здесь немало гостиниц, которые располагают большим спектром услуг. Выходя из гостиницы в Цахкадзоре, вы попадаете на великолепный горнолыжный курорт Армении, который находится в 50 километрах от Еревана. Этот курорт развивается с удивительными темпами, каждый год вы можете встретить на пустующем ранее месте, новый отель или гостиницу. На склонах этих гор, можно взять в прокат сноуборды или лыжи и нанять профессионального инструктора, который вам поможет в освоении данного вида спорта. Здесь для вас найдутся как профессиональные склоны, так и для новичков. В Цахкадзоре строятся большие, комфортабельные отели. Если вы впервые заезжаете в отели Цахкадзора то можете быть уверены в том, что вам будет предоставляться качественный пакет услуг. Для души Zoyana Sat, 28 Jan 2012 01:18:57 +0400 http://myrt.ru/soul/2562-kak-nauchitsya-tancevat-striptiz-doma.html http://myrt.ru/soul/2562-kak-nauchitsya-tancevat-striptiz-doma.html Рано или поздно, но в любых отношениях наступит момент, когда все будет казаться обыденным, приевшимся и скучным. Как не прискорбно, но такая участь не обходит и интимных отношений между мужчиной и женщиной. Если интерес партнера ощутимо снижается, начинает проявляться некая скука, то пора приметь действенные методы, позволяющие возвратить ушедшую эйфорию. Одним из таких методов является домашний стриптиз. Милые и нежные дамы! Если вы ищете в интернете курсы либо видео, чтобы овладеть искусством правильного стриптиза дома, вам не стоит грустить и опускать руки, если поначалу основные движения не совсем будут получаться. Поверьте, стриптизу можно научиться даже дома. Здесь главное, чтобы у вас было желание, время и побольше терпения. Первым вопросом, о котором задумываются все женщины, заинтересованные разнообразить свой сексуальный досуг, является следующий: «Как мне научиться танцевать дома стриптиз?». Для души Zoyana Fri, 27 Jan 2012 11:12:27 +0400 http://myrt.ru/soul/2555-kollazh-zhelaniy.html http://myrt.ru/soul/2555-kollazh-zhelaniy.html Так уж устроен этот мир, что людям свойственно мечтать, иметь какие-то стремления и желания в этой жизни. У каждого человека они свои: кто-то мечтает найти любовь и прожить долгую и счастливую жизнь вместе, кому-то хочется купить квартиру, сменить место работы на более интересное и оплачиваемое, приобрести спортивный автомобиль, или просто повысить свое значение среди компании друзей либо коллег… Желать можно многое. Но если реально оценивать ситуацию, мы увидим, что большинство из них очень даже нелегко осуществить. Создается впечатление, что много все так и останется просто в мечтах, и ему не суждено материализоваться в жизнь. Часто люди замечают перед собой только сплошные препятствия, не дающие им возможности реализовать свои мечты. Но на самом деле вся проблема заключается в вас самих, а если точнее – в вашем неверии. Ни одно наше желание не возникает без силы, которая может его воплотить! И не обязательно, что эта сила будет физической. В этой статье хотелось бы рассказать вам об одном из методов, который отлично способствует исполнению желаний. Это никакой не фэн-шуй, не заблуждайтесь, но даже сам процесс станет очень увлекательным для вас. Описанная ниже стратегия поможет вам научиться правильно управлять своими намерениями. Существует, так называемый, коллаж желаний. Внешне это похоже на картину, изображающую вас в желаемой среде. Другими словами – это мир, о котором вы мечтаете и сами его виртуально создаете. Некая желанная реальность… У каждого эта картина будет своей, так как желания сугубо индивидуальны и у всех разные. Но все необходимо делать правильно и поочередно, если вы хотите добиться ожидаемого результата. Для души Zoyana Wed, 25 Jan 2012 02:07:07 +0400 http://myrt.ru/soul/2528-sdelat-li-mne-tatuirovku-ili-net.html http://myrt.ru/soul/2528-sdelat-li-mne-tatuirovku-ili-net.html Человек всегда стремился и стремиться сейчас украсить свое тело. Специально подобранная, эффектная татуировка становится настоящим отражением души его, то есть характер существа изображенного в некоторой степени проецируется на самого обладателя татуировки. Более того, получив материальное воплощение, отдельные свойства человеческого характера, которые не находили выхода ранее, начинают ярко и полно проявляться. В любом случае, нанося татуировку на кожу, так или иначе человек меняет жизнь свою, поэтому выбирать нужно ее долго и взвешенно. Делать или все-таки не делать? Стоит отметить, такого вида искусства, способного не оказывать воздействия на человеческую психику, просто не существует. В этом плане татуирование не исключение вовсе. Бояться не нужно этого, необходимо определить лишь причину, которая побудила перешагнуть через данный невидимый барьер и просто решиться на татуирование. Достаточно броский рисунок на каком-то открытом участке тела, или же полностью разрисованное тело, будут наверняка замечены окружающими. Чаще реакция бывает бурной, а все реплики предсказуемыми. Сегодня даже, когда явление стало практически обыденностью, люди акцентируют все еще внимание на украшение чужого тела. Для души Zoyana Thu, 07 Jul 2011 00:58:38 +0400 http://myrt.ru/soul/2526-10-osnovnyh-pravil-posescheniya-plyazha-nudistkogo.html http://myrt.ru/soul/2526-10-osnovnyh-pravil-posescheniya-plyazha-nudistkogo.html Нередко те, кто очень любит путешествовать, нового опыта не отвергают и стремятся в жизни попробовать все, что не выходит за рамки, скажем, закона, но лежит, как говорят, на грани того, что нельзя и что можно. Публичная нагота и относится как раз к подобным экспериментам жизненным, которые провести интересно, но результатами которых с кем-то вряд ли поделишься. А знаете ли вы, что в мире существуют специальные сауны для нудистов, а также самолеты для нудистов и велопробеги «голые», нейтральным из опытов подобных является посещение именно нудисткого пляжа. Стоит отметить, что нагота на берегу моря вам дает ни с чем не сравнимое ощущение некоего единения с природой. Учитывая тот факт, что человек одежду научился носить лишь всего 72 тысячи лет назад, а до того жил благополучно, себя не прикрывая чужими шкурами, оказывается, что большая часть существования нашего человечества на земле как раз и прошла в идеологии нудизма. Для многих женщин, да и мужчин тоже, сознание чье извращено глянцевыми представлениями о всемирной красоте, поход на пляж нудисткий может оказаться подвигом. Однако стоит все же подобный эксперимент провести, хотя бы для того, чтобы ощутить, насколько прекрасно человеческое тело во всех проявлениях его. И количество жировых клеток, рельефность мускулатуры и пропорции фигуры тут не при чем вовсе. Если вы решитесь все же на себе испытать такие переживания, лучше ознакомиться с нижеприведенными советами. Для души Zoyana Wed, 06 Jul 2011 12:14:35 +0400 http://myrt.ru/soul/2397-oleg-shklovskiy.html http://myrt.ru/soul/2397-oleg-shklovskiy.html ШКЛОВСКИЙ Олег Менделеевич Родился 09.07.1947, Москва На жизнь смотрел просто Олег Шкловский родился 9 июля 1947 года в Москве. На жизнь он смотрел просто: родился в страшном бараке в Марьиной Роще, родители, уходя на работу, привязывали его веревками к туалету, вокруг которого он и бегал. И толком не доучившись в школе, после седьмого класса ушел «в жизнь». Пошел работать, сменил много профессий – и на заводах работал, и грузчиком, и водителем самосвала, крутился среди простых заводчан. Ему это нравилось. Так и познавал жизнь. Успел Шкловский поработать и на киностудии «Мосфильм», где освоил несколько профессий — радиомонтажёр, помощник оператора. Одновременно учился в Школе рабочей молодежи. Работая на «Мосфильме», юноша впервые снялся в кино. Произошло это совершенно случайно. Во время съемок фильма «Ко мне, Мухтар!» один из актеров-статистов, который должен был изображать убегающего от собаки бандита, вдруг категорически отказался от съемок. «Как собака?! В сценарии этого нет!», - возмущался он. Никакие уговоры не помогали. И тогда решили снять Шкловского, благо он собак не боялся. Олег согласился. Шкловскому даже досталась одна реплика, - так что дебют в кино состоялся. Главным же, по-настоящему бесценным подарком для себя Олег Шкловский считает радость от общения с Юрием Никулиным, сыгравшем в том фильме главную роль. Для души colonel Wed, 11 May 2011 10:38:57 +0400 http://myrt.ru/soul/2366-planiruete-izmenit-zhizn-svoyu-ili-hotite-sami-izmenitsya.html http://myrt.ru/soul/2366-planiruete-izmenit-zhizn-svoyu-ili-hotite-sami-izmenitsya.html Планировать изменить жизнь свою – практически себя вводить в заблуждение… На самом деле, любое планирование «новой» своей жизни основывается на неком самообмане, на предположении, что будущее можно предсказать. Однако всегда будущее оказывается сюрпризом. Когда не существует способа достоверно предсказать события будущие – значит, нет и никакого способа будущее планировать. Ничего «проверенного и надежного» тоже нет. Существует только страстное желание человека жить лучше. Можно найти массу всевозможных методик непосредственно по личностному росту, скажем, вплоть до «до неузнаваемости изменения», и куча замусоленных тетрадей в клетку. Конечно же, есть тренеры и учителя – ведь, если существует достаточно устойчивый спрос, жди предложений бесконечных. Как ни странно, есть и большое количество разных планов, которые требуют усердного выполнения их. Есть люди, которые свято верят в пользу планирования и которые реально живущие по плану. Они решительно могут возразить, что не само планирование не эффективно порой, а именно конкретные планы. Они готовы будут доказывать, что процесс планирования имеет всегда определенную ценность. Возражения их и доводы, конечно, будут убедительны тогда, когда речь пойдет всего об одной цели – осуществлять некоторые перемены. Действительно изменяться и осуществлять перемены – это не одно и то же. Стоит отметить, что в отношении осуществления перемен ни планирование, ни планы эффективностью не отличаются. Почему? Во-первых, как правило, люди, не видят тех сторон своих, свойств характера, личных качеств, которые наиболее нуждаются в изменениях. Не видят они того, что со стороны очевидно. Более того, часто человек желает именно больше того, что он уже имеет. Когда денег, то немножко еще, если здоровья – то действительно крепкого. Красоту – неувядаемую. А ум – в избытке…. Для души Zoyana Thu, 28 Apr 2011 00:03:53 +0400 http://myrt.ru/soul/2341-aromaty-po-znakam-zodiaka-ovny-telcy-bliznecy-raki-lvy-chast-1.html http://myrt.ru/soul/2341-aromaty-po-znakam-zodiaka-ovny-telcy-bliznecy-raki-lvy-chast-1.html Как известно, звезды влияют на наши характеры, на то, как мы к жизни относимся, к вещам, к людям. Астрологи уверены: каждый знак зодиака имеет наиболее подходящий ему парфюм. В ароматерапии существуют некоторые рекомендации по использованию именно ароматов для определенного знака Зодиака. Духи для ОВНА Они любят парфюм классический с сильно выраженным ароматом, также предпочитают резкие, "мужественные" запахи, ассоциирующиеся с атрибутами уверенности – экстримом, гонками или дайвингом. Ароматы в себе могут сочетать нотки бергамота, можжевельника, цитрусовых, мяты или сантала. Женщинам-Овнам рекомендуются: Coco, Opium,Allure, Magie Noire, Chanel 5, Odeur 71. Мужчинам-Овнам рекомендуются: Green Jens, Kenzo, One Men Show, M. Jordan. Духи для ТЕЛЬЦА Для Тельца самым подходящим ароматам являются ароматы с цветочно-сладкими нотками, а также свежий аромат, например, бергамота. Этот парфюм стимулирует эстетичность их и склонность к лености. Женщина, которая хочет иметь близкие отношения с Тельцом, может подарить парфюм с ароматом корицы, майорана, ванили, иланг-иланга. Им очень нравятся различные сексуально-возбуждающие ароматы. Телецы обрадуются большому флакону в ярко-зеленой или ярко-красной упаковке. Женщинам-Тельцам рекомендуются: Amarige, Organza, XS, Champagne. Красота природы, что отражается в аромате под названием Mahora oт Guerlain, подчеркивает упорство, практичность Тельца, а духи Io oт La Perla мягко отразят их лукавое упрямство. Мужчинам-Тельцам рекомендуются: Fahrenheit, Hugo, Egoist, Yatagan. Для души Zoyana Fri, 15 Apr 2011 22:18:03 +0400